Студена паста с риба тон, фасул и лук

Приготвяне на студени тестени изделия с боблоти, риба тон и лук

За да приготвите това вкусно ястие, се нуждаете от красив лук Tropea;

на доброто тестени изделия който държи тортилиони или готвене от витло;

клонче прясно набрана мента;

боб предварително сварени или консервирани бобчета.

Напълнете тенджерата с вода, посолете и сложете на котлона. Когато водата заври, пуснете макароните и ги пригответе al dente (няколко минути по-малко от времето, посочено на опаковката).

Изцедете пастата и изцедете добре водата за готвене и след това я изсипете в голяма супница или стоманена купа, подправете с бял оцет и екстра върджин зехтин. Внимателно разбъркайте и оставете да се охлади.

Междувременно отворете кутиите, изсипете риба тон в чиния и я натрошете със зъбците на вилицата.

Почистете лука, отстранете най-твърдите и повредени външни листа и ги нарежете на много тънки филийки.

Може да се интересувате от: Паста с лук Тропея

Когато пастата е готова, добавете зърната (без течност за готвене).


Добавете натрошената риба тон и разбъркайте.

Имате ли проблеми с растенията? Присъединете се към групата

Добавете резенчета лук.

В този момент добавете листата от мента и ригана.

Добавете още масло и разбъркайте внимателно всичко.

Покрийте тестото с фолио и го поставете в хладилника и го оставете да почине поне 3 - 4 часа.

Извадете тестените изделия от хладилника поне 15 минути преди да ги сервирате на масата.

Сервирайте и гарнирайте студена паста с риба тон, фасул и лук с клонче ментови листа и се насладете на храната си.

Фотогалерия рецепти за студена паста или салата

wave wave wave wave wave