Най-доброто грижа богове чилбейнс и предотвратяване да се прилага от края на лятото със съответните предпазни мерки д природни средства.
НА чилбейнс те са явни признаци на лоша микроциркулация на кръвта в крайниците, които в периода на голям студ се проявяват с първоначален сърбеж, последван от досадно зачервяване, което води до образуване на синкави петна и много болезнени лезии.
Предотвратяване е средства за защита
Тези, които страдат от студени сезони през студения сезон, могат да се опитат да ги предотвратят на крайници, изложени на студ като ръце, крака, нос и уши с:
1) лимонов сок и зехтин.
Натрийте крайниците и особено краката с половин лимон, оставете да изсъхне и след това масажирайте със сладко бадемово масло.
2) консумация на храни, които подобряват периферната циркулация въз основа на:
- съдържащи зеленчуци бета каротин, като зеле, моркови, спанак и броколи;
- плодове, богати на флавоноиди, витамин Е, С като боровинки, къпини и цитрусови плодове;
- съдържащи плодове противовъзпалително естествено като бромелаин присъства в по-голямо количество в ананас.
Грижи за Chilblains
Ако не е приложена превенцията срещу появата на кибрите, прилагайте своевременни лечения не само с традиционни лекарства, но и с домашни лекарства.
Chilblains: Естествени домашни лекарства
При първите симптоми на сърбеж, за да успокоите болката и да избегнете удължаването на чилбела, третирайте засегнатите области като носа и ушите с памучен тампон, навлажнен етилов алкохол или с a инфузия на мъдрец.
Chilblains е почти по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува: за да направите това, просто следвайте някои правила на ежедневието. Първото очевидно се отнася до облеклото, което носим: най-уязвимите части на тялото трябва да бъдат покрити с тъкани, способни да предпазват кожата от студ и влага като вълна, руно и технически тъкани, предназначени специално за дрехи за жени. На второ място, препоръчвам на всички, които са склонни да страдат от чилбейн, да тренират редовно.
