L 'Acca Feijoa sellowiana, култивиран за декоративни цели и в крайбрежните градини, благодарение на активните съставки, присъстващи в плодовете и листата, се счита за един терапевтично растение за многото си Имот.
Това красиво полуекзотично растение, родено в Бразилия, годен за консумация: и двете i плодове пресни, под формата на конфитюри, и двете листа изсушени и двете i венчелистчета в салати.
Свойства и активни съставки на Feijoa или acca sellowiana
НА плодове на sellowiana за техния бас съдържание на холестерол и на калории те са идеални в нискокалорични диети и в тези с ниско съдържание на мазнини: всъщност 100 грама от тези плодове осигуряват само 55 калории.
НА плодове от фейхоа те са богати на витамин С, бета-каротин, йод, флавоноиди, липиди, етерични масла, слуз, флавоноиди, но също така и мощни антиоксиданти, като напр. кверцетин е канферол които извършват множество дейности за благосъстоянието на нашето тяло:
- те помагат за противодействие на клетъчното стареене;
- укрепване на имунната система;
- предпазват от ракови заболявания;
- активиране на периферната циркулация,
- предпазват кожата от вредните слънчеви лъчи.
Поради високата концентрация на вещества антиоксиданти и активни съставки, извлечени от плодове и листа, feijoa sellowiana използва се в козметологията при приготвянето на продукти и кремове за красотата на нашето тяло.
Всъщност някои лаборатории за красота произвеждат растителни екстракти, полезни за противодействие и борба с несъвършенствата на кожата.
Козметични кремове, обогатени с i активни съставки на feijoa sellowiana те имат омекотяващи, овлажняващи и еластични свойства.
С екстракти от фейхоа, по-специално от листата и семената, се произвеждат продукти, способни да се борят с гъбичките и бактериите.
Калории и хранителни стойности на Feijoa
100 г плодове от фейхоа съдържат прибл 55 калории, 0,6 g мазнини, 0 mg холестерол, само 3 mg натрий, 13 g въглехидрати, 1 g протеин.
Фейхоа и бременност
Това е тропически плод, който има много полезни ефекти по време на бременност благодарение на високото си съдържание на витамин В9, т.е. фолиева киселина, способни да избегнат фетални малформации и да подобрят формирането на костите във фазата на растеж.
Може да се интересувате от: Свойства на морски зърнастец
Противопоказания на Acca Sellowiana Feijoa
Консумирането на прекомерни дози плодове от фейхоа може да има слабително действие.
Да се консумира умерено, ако сте обект диабетици.
Неща, които трябва да знаете за Sellowian Acca
Acca Feijoa Sellowiana е растение, което има и декоративна функция: ръководство за отглеждането на ака Sellowiana.
Фотогалерия на Feijoa или Acca Sellowiana
