Страдате ли от шийката на матката? Имате ли нужда от специална подкрепа, когато спите? Възглавницата за врата е най-добрият съюзник за борба с болката и дискомфорта във врата, раменете и главата. Материали, ергономия и външно покритие. Нека да видим какво трябва да знаете, преди да купите възглавница за врата.
Избери възглавница точно за нашите Почивка важно е, защото а легло прекарваме една трета от живота си. Правилната почивка не се влияе само от избора на а матрак подходящ за нашите нужди, но и наличието на възглавница, която ви позволява да вземете такава през нощта позиция правилно. Те са все по-често срещани сред хората i ядове свързани с цервикален които се превеждат не само в болки упорит, но и в втвърдяване от врата и затруднено спане добре. От какво имаш нужда зная преди да изберете възглавница.
Какво представлява шийката на матката?
Срокът цервикален o болката във врата обикновено се отнася до aвъзпаление на част от врата, където прешлени на цервикалната област. Седем малък кости които образуват един вид структура трае, което позволява на мускулите и сухожилията да дават мобилност да се глава. Когато тази част се запали, може да се почувства различен дискомфорт.
Замайване и виене на свят, болки местно или разширено до раменете и други части на тялото, са някои от проблеми по-често. Но какви са средства за защита? Сред различните решения със сигурност има и правилното поза по време на сън, като изберете a възглавница подходящ.
Как работи цервикалната възглавница
Защото възглавницата за врата е способна намаляване на болка? Защото възпроизвежда перфект подравняване между гръбначния стълб и врата, по време на сън, така че избягвайте натиск На прешлени и премахване на болките и готово втвърдяване мускулест.
Как да изберем възглавницата за врата
Има различни видове, те се разделят според тяхното използване и до материали в който са направени. НА възглавници за шийката на матката са предназначени за подобряване там поза на тялото и може да донесе смисъл Ползи. Възглавницата, перфектно адаптирана към форма на тялото, благоприятства релаксация мускули на врата, намалявайки чувството на изтръпване и болезненост.
Възглавницата за врата може да бъде разпозната от конкретния човек форма да се вълна, с централната част, където почива долната глава и по-високите страни. Това ще позволи на раменете да прилепнат перфектно към матрака и към врата Изтегли там волтаж натрупани през деня.
Може да се интересувате от: Болезнена менструация - природни средства
Какво да оценим
Елементи, които не трябва да се подценяват при избора на свинска буза там съм ширина ивисочина. Тези двамата фактори оказват значително влияние върху качеството на нашата почивка. Като цяло ширина на възглавница не трябва да бъде по-малко от една метър, но трябва да обхваща същото размер от раменете, за да се предотврати падането на главата извън този периметър по време на сън.
Аз също'височина играе много важна роля. Възглавница, която е твърде висока или твърде ниска, кара индивида да я вземе неестествено положение, това генерира появата на болка и болезненост. L 'средна височина за възглавница трябва да се хайде 13 ai 15 сантиметра.
Имате ли проблеми с растенията? Присъединете се към групата
Материали
Възглавници за врата можете да закупите в две различен видове на материала: в латекс и в мемори пяна. Последният по-специално се адаптира перфектно към формата на глава, защото е чувствителен към горещо и следователно перфектно следва линията на тялото.
Мемори пяната е едно пяна от латекс, който вие деформират под тегло на главата и с излъчваната топлина се адаптира перфектно към формата на шията, като елиминира всякакви точки на натиск което може да причини болка и дискомфорт. The латекс вместо това е материал хипоалергичен, антибактериално, против акари, дишащ и недеформируем, така че не претърпява промени след употреба.
Ергономичност
НА възглавници за шийката на матката те се отличават от останалите, по-специално от тяхната ергономичност. По-специално те са повече твърда и те имат такъв вълнообразна форма в полза на циркулация от кръв и да пасне на линиите на врата.
Външно покритие
Въпреки че на пръв поглед може да изглежда като пределен фактор, изборът на покритие правилното е важно за правилната функционалност на нашата възглавница, за вашата свежест и продължителността му във времето. НА покрития на пазара най-добрите и най-скъпите са тези в памук или вълна.
Ефективни са и i лечения които са направени върху покрития, защото целта им е да се направят Имот полезно. Сред тези лечения лечението е много широко разпространеноалое вярно. Преди да закупите нашата възглавница за врата, трябва да се уверите, че тапицерията е подвижен капак и се пере в пералня, за по-голяма хигиена и по-добро качество от нашето сън.
Как се почиства
За разлика от другите възглавници, тези за врата не се поддават добре мия, защото те са повече порест и изключително деликатен. Поради тази причина измиването не се препоръчва за възглавници с мемори пяна, докато за тези в латекс, може да се направи, но само a температури много ниско, за да се предотврати тяхното увреждане и загуба на способността им да се адаптират към тялото.
Цена
Колко струва възглавница за врата? НА цени Аз съм изключително променливи в зависимост от материала, структурата и техническите характеристики. Като цяло тази цена може да варира от минимум 25 евро да се 80 евро за най-добрите марки на пазара.
Пътуване
Ако сте принудени да пътувам често, за работа или за забавление, а вие искате Почивка безопасно дори по време на тези пътувания можете да си купите a възглавница за шийката на матката от пътуване.
Той има характеристиката форма да се ° С. да се поберат и да поддържа в най-добрия случай врата дори докато сте седнали. Използвайки този готвач можете пътувайте удобно и спи без да имате проблеми, когато се събудите.
Галерия с изображения: как да изберем възглавницата за врата
