Съвети и природни средства за схващане на болки във врата и мускулите? Какви са причините и симптомите на скованост на врата и какво да се направи, за да се излекува болката във врата при възрастни и деца с домашни продукти за домашен любимец
The схванат врат или Болки в шията това е мускулен проблем, който се характеризира с ограничена подвижност, придружена от повече или по-малко интензивни усещания за болка и дискомфорт.
Причини и симптоми на тортиколис
Често скованата врата може да бъде причинена от неправилни пози, резки движения на главата, студени и локализирани въздушни течения по врата.
Съществуват и по-сериозни причини, които могат да причинят проблеми с болката във врата, като мускулни наранявания или инфекции.
Сред лесно забележимите симптоми са трудностите при движение на главата, придружени от локализирани болки.
Лечения и лекарствени терапии за тортиколис
Обикновено противовъзпалителни и аналгетични лекарства като Волтарен, Момент, Бускофен.
Природни средства за втвърдяване на врата и продукти за домашна самоделка
Компреси с мляко и праз срещу скована болка във врата
A естествено лекарство базиран на мляко е празза борба с досадната болка на схванат врат причинени от течение и прекомерно изпотяване, възползвайки се от свойствата успокояващо, противовъзпалително е болкоуспокояващи на общината праз използва се в готвенето.
Накълцайте цял праз и го варете около 10 минути в чаша мляко.
Оставете го да се охлади и след това упражнете малко компреси с памучен плат.
Внимателно разтрийте областта на шията, засегната от болката.
С облекчение ще почувствате, че болката отшумява и сковаността има тенденция да намалява.
Пакет лед срещу възпалителна скованост на врата
Ако, от друга страна, причината за нашата болка във врата се крие във възпалението, възможно е болката да се успокои с пакет с лед, който да се прилага за около 15 минути на всеки 30 минути върху засегнатата част.
Предотвратяване на скованост на врата
Възможно е намалете риска да се озовете с болна врата коригиране на неправилни пози, избягване на стрес и безпокойство, които са склонни да втвърдят ставите, използвайте анатомични столове.
Избягвайте внезапни промени в температурата, особено когато сте потни и избягвайте резки движения или прекомерно натоварване на ставите. Използвайте шалове, за да предпазите врата си през зимата.
Ако сте непрекъснато склонни към схващане на врата, добре е да изпълнявате постоянно упражнения срещу шийката на матката които спомагат за поддържането на мускулите на шията еластични и мобилни.
Може да се интересувате от: Суха спирала: 10 самостоятелни средства за възстановяване
