Какви са свойствата на мента и какви са противопоказанията? Калории и хранителни стойности на мента.
Растението на Мента, култивиран почти навсякъде, в саксии и на открито в зеленчуковата градина и в градините, той притежава забележителни полезни свойства поради високото съдържание на тимол, балсамов антисептик, съдържащ се в листата и цветовете, от които се извлича като етерично масло.
Свойства на ментата
Нека да видим какви са функционалните принципи, свойства и употреба на Мента, тревисто растение с ароматен и свеж вкус.
За своите токсични, балсамови, антисептични, успокояващи, омекотяващи свойства, мента е ефективен:
- при стимулиране на атония на храносмилателния тракт;
- за лечение на бавно и трудно храносмилане;
- срещу спазматични колики;
- за подхранване на суха кожа;
- за борба с невралгията и главоболието;
- против гадене и повръщане;
- за борба с лошия дъх и сърбеж, причинени от екзема и това, което се случва след ухапване от насекоми като комари и конски мухи.
Употреба на мента
Със сухите листа и цветя от мента се приготвят отлични запарки и билкови чайове, които помагат в борбата с подуването на червата, улесняват храносмилането и освежават тялото през горещите летни дни.
Тинктурата, използвана за външна употреба, се бори с ревматичните болки и невралгията.
Ментовото етерично масло се използва широко в сладкарската и фармацевтичната индустрия. Топлата вана, напоена с листа от мента, освобождава натрупания през деня стрес.
Ментовият сироп също е отличен.
Калории и хранителни стойности на мента
100 г мента осигуряват около 40 калории, 5 г въглехидрати, 3,8 г протеини, 0,8 г мазнини.
Противопоказания на мента
Като цяло използването на мента няма противопоказания. Не се препоръчва за тези, които страдат от гастроезофагеален рефлукс или тези, които са алергични към никел, присъстващ в това лечебно растение.
Може да се интересувате от: Плодови калории
Мента при бременност и кърмене
Както всяка билка, тя трябва да се приема по време на бременност след консултация с лекар, дори ако често се приготвя ментов чай, който помага за намаляване на чувството за гадене. Изглежда, че стимулира контракциите на матката, ако се консумира в прекомерни дози.
Също така да се избягва при кърмене, защото причинява дразнене на новороденото.
Лекарствени растения видеоклипове
Монетен двор фотогалерия







