Коронавирус: Как да се държим? Хватката на вируса става все по-близка и по-тясна и в Италия, първите италиански заразени започват да се виждат и за съжаление първите жертви. Ето го пълното ръководство!
Показаните тук текстове произхождат от официални документи издадени от глобални и национални държавни органи катоСветовна здравна организация (СЗО), L 'Европейски център за профилактика и контрол на заболяванията (ECDC) иНационален здравен институт (ISS).
Със сигурност не е случаят да се подценява този вирус, който се оказва категорично агресивен и не само при онези, които са слаби и крехки, но и при здрави индивиди и в пълно здраве. Така че нека бъдем много внимателни и се опитайте да ги възприемете 10 поведения.
Първият със сигурност не е да ходим на претъпкани места, но може би знаем това, нека да видим подробно всички останали.
1. Често мийте ръцете си
Да се мият ръцете от съществено значение е да можете да елиминирате вируса, ръцете са контакт с хора, какво е това, обекти и е много лесно да пренесете вируса от ръцете до най-близките лигавици като носа, очите, устата.
По-добре ги измийте добре и поне за 20 секунди подтечаща вода и със сапун, ако нямате сапун и сте навън, можете да използвате и дезинфектанти да се алкохол на основата най-малко 60%.
2. Избягвайте контакт с хора с респираторни инфекции
Това е поведение, което ни идва почти естествено да се движим, ако някой киха или има температура, от днес е по-добре да го направим малко повече.
По-добре, ако е на повече от метър и половина, защото вирусът може да се прехвърли в атомизираните капчици от кихане или кашлица.
3. Не докосвайте очите, носа и устата си
Вирусът се предава по въздух и преди всичко по дихателен път, но е много важно да се опитаме да избягваме поставянето на нашите лигавици в носа, устата и очите в контакт с мръсни ръце или мръсни предмети.
Като избягваме да ни докосваме, това ще бъде първото състояние на защита.
Може да се интересувате от: Коронавирус: Кои са положителните елементи
4. Покрийте устата и носа си, ако кихате
За да избегнете замърсяване в къщата, ако вие сте този, който е студен, избягвайте кихането, без да се покривате, но преди всичко е за предпочитане да използвате кърпички за еднократна употреба и ако в този момент наистина нямате какво да поставите пред носа си, използвайте вашата ръка, а не ръцете ви.
В противен случай с ръцете си можете да замърсите предмети, вещи или присъстващи хора.
5. Не приемайте антивирусни лекарства или антибиотици
Понастоящем няма доказателства, че антивирусните лекарства предотвратяват инфекцията с коронавирус (SARS-CoV-2). Антибиотиците също не са в състояние да се борят ефективно с тази инфекция, тъй като работят срещу бактерии, но не и срещу вируси.
Имате ли проблеми с растенията? Присъединете се към групата
Препоръчително е да се свържете с Вашия лекар и да извършите необходимите анализи и изследвания.
6. Почистете повърхностите с дезинфектанти на основата на алкохол или хлор
Химичните дезинфектанти спомагат за намаляване на риска от заразяване, тъй като могат да убият вируса на повърхностите.
7. Използвайте маската за лице, когато е полезно
Не всеки е полезен да използва маската, напротив, често за здрави хора маската кара очите да се насълзяват и човек влиза по-лесно в контакт между ръцете и лигавиците.
Маската трябва да се използва само от лица, за които се подозира, че са заразени, с кашлица, кихане или ако се грижите за човек, който има съмнения за инфекция на дихателните пътища (особено ако наскоро е пътувал до Китай и има респираторни симптоми).
8. Продукти, поръчани от Китай
Продуктите, поръчани в Китай, изпратени до Италия на колети, нямат опасност от заразяване, предвид неорганичния им характер и ниските температури, които могат да бъдат достигнати при дълги пътувания.
Вирусът не може да оцелее дълго време на такива повърхности, но се нуждае от органични тела с подходяща температура.
9. Свържете се с безплатния номер 1500
Инкубационният период на вируса е приблизително 14 дни. Ако сте били в контакт с хора от страни като Китай, ако сте имали пряк контакт с хора, които са се завърнали от Китай за по-малко от 14 дни, и започнете да имате треска, кашлица, затруднено дишане, мускулни болки, умора, обадете се номерът безплатен зелен 1500 от Министерството на здравеопазването за подробна информация как да се държите.
10. Домашни любимци
Когато имате домашни любимци като кучета или котки у дома, добре е винаги да си миете ръцете, ако влезете в контакт, въпреки че не е доказано, че те също могат да носят вируса, добре е да увеличите нивата си на грижи и хигиена вкъщи.
Галерия с изображения на коронавирус
