Защо е полезен при лечение на кашлица? Как да го приготвим най-добре? Какви са свойствата? Нека да видим ползите от млякото и меда заедно.
Първите есенни настинки, вятърът, дъждовете често са причина за влияние, това има като алармен звънец лек дискомфорт, възприет в една от най-деликатните области, а именно гърлото.
Загрижеността на всички, от възприемането на първо сърбеж, е да се сблъскате температура е различни заболявания което би ослабило човека и затова всички те се стремят да намерят най-доброто и бързо решение за лекувам.
Мнозина избягват да използват лекарства, особено за първите симптоми и следователно аз стари лекарства на бабата винаги са най-добрите за естествени лекове, подходящ и за двамата възрастни че ай деца.
Топло мляко и а чаена лъжичка на пчелен мед разтвореният вътре се оказва ефективно средство за борба с първото симптоми на грип.
Имот
Антисептично, деконгестантно, флуидизиращо и ad противовъзпалително действие, на топлина от нагрятото мляко има способността да освобождава всички Имот лечебно на пчелен мед.
The подслаждаща сила от пчелен мед е по-силен от този на захар но със сигурност калоричното натоварване е по-ниско. И нектар произведени от пчели и се състои от фруктоза е захароза, следователно естествен подсладител, особено подходящ за диетични режими.
The топло мляко с мед е посочено както в случай на мазна кашлица че суха също може да стане естествено успокояване и помирете съня, в случай че го консумирате преди да заспите.
Освен това сладост от пчелен мед има способността да увеличава слюноотделяне е втечнява на облекчаване на храчки също така зачервяване, L 'възпаление и болка причинени от непрекъснатите удари на кашлица.
Изберете млякото
Съществува безброй видове на мляко и двете от произход животно че зеленчук, разбира се изборът ще зависи от личните предпочитания и нужди.
За страдащите от непоносимост лактозата може да избере i делактозирани продукти и за да стане още по-лек, заложете на продукти с намалено съдържание на мазнини. В случай на избор веган можете да изберете да използвате мляко от зеленчукови как соя, овес или камут главно защото свойствата противовъзпалително те също се дават от топлината на млякото и не толкова от животинския произход.
Може да се интересувате от: Морски дарове: съвети и любопитни факти, за да изберете най-доброто
The растително мляко освен това е с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на протеини е влакна и след това хранителна стойност от храната със сигурност ще бъде висок.
Кой мед да използвам
Хиляда цветя, акация, цитрусови плодове или евкалипт, всеки пчелен мед може ли той имат специфични свойства въз основа на произхода му. Акация и евкалипт, притежаващи балсамова сила, със сигурност са сред най-подходящите за разтваряне в горещо мляко при болки в гърлото.
Имате ли проблеми с растенията? Присъединете се към групата
Джинджифил или лимон
Дай и противовъзпалителни, антисептични, храносмилателни свойства изд против гъбички да бъде джинджифил че лимон те са валидни съюзници срещу сезонните болки в гърлото.
В случай, че е горещ сезон може би можеш избирам за мляко е студен мед с добавяне на няколко капки лимон, чийто кисел вкус се покрива с мед. Също така джинджифил оставено да мацерира може да помогне много в случай на зачервено и възпалено гърло.
Ароматизиран
Ако сме любовници на аромати може да искате да добавите малко мляко към млякото подправка прах или горчиво какао.
Там канела, обичан специално за парфюм опияняващ, типичен за сладкиши Коледа, има множество лечебни свойства.
Антибактериално, облекчава на менструални крампи е насърчава чревната дейност също отива към редовен на захари в кръв причина, поради която би било Страхотен когато се добавя към мляко и мед.
Антиоксидант, богат на витамин В е стимулиращо на благосъстоянието хуморален на горчиво какао е страхотен добавя се към горещо мляко и преди всичко вкусът се подобрява, ако добавим чаена лъжичка мед към препарата.
Избор на изборите по време на горещо лято за разхладете се и прави Закуска или закуска, придружен до дела сушени плодове или един резен на сладка, и мляко с мента прясно с помощта на пчелен мед за подсладете. Храносмилателно, освежаващо изд анти гадене мента също е посочена като отхрачващо в случай на студ, още по-добре, ако освен горещо мляко и мед.
Приготвяне и използване
За да избегнете противоположно действие и следователно допълнително да възпалите гърлото, се препоръчва да се затопли леко, без да се кипи. Също така там количество на скъпа не трябва да е преувеличен защото подслаждащият ефект би могъл да е гадно.
Течният ефект той може да се отмени от излишната топлина, както и контрапродуктивно под гликемичен профил би било непропорционално използване на мед.
Въпреки че е вярно, че гликемичният му товар е по-нисък от захарта, от друга страна инсулинов пик той е подобен на този на голяма част от въглехидрати и поради това се препоръчва ограничен прием и освен това след нисковъглехидратно хранене, като се избягва излагането на тялото на излишък от захари.
Галерия с изображения за мляко и мед полезни свойства при кашлица и др.
