Билков чай, запарка, лавандулово масло: употреби, ползи и противопоказания

Лавандулата е лечебно растение, добре известно с многобройните полезни свойства за нашето тяло. Как можем да използваме лавандула? На кого може да помогне? Какви са противопоказанията му?

Лавандулата е много широко разпространено растение в средиземноморските региони и в Италия. Той е най-известен със своя ароматни цветя които го украсяват и варират от синьо-сиво до лилаво.

Те всъщност идват използва се в парфюмерията и фитотерапията за приготвяне на смеси от ароматни билки, след като са събрани и изсушени главно в полза на благосъстоянието на ума и тялото ни.

Нека да видим всички приложения на това растение.

Лавандула: различни приложения и ползи

В древни времена се използва за парфюмиране на лен, като ароматна билка по време на балсамиране и в козметиката, като парфюм, за борба с насекомите. В момента употребите са многократни, всъщност от това растение може да се получи етерично масло, билков чай, тинктура, екстракти, капсули и таблетки.

Етерично масло от лавандула

Етеричното масло от лавандула се получава чрез парна дестилация на дупки от лавандула. Използва се в билколечението главно за:

  • намаляване на тревожността, стреса, насърчаване на релаксация и помиряване на спокоен сън.
  • За да използвате маслото и да получите успокояващо действие, можете да поставите няколко капки масло върху кърпичка и да го поставите под възглавницата, за да насърчите съня.
  • Вдишването на етеричното масло извършва aребалансиращо действие на централната нервна система, действащ като тонизиращо и успокоително при състояния на възбуда, нервност, главоболие, тахикардия, стрес.
  • Това масло също може да се използва при ревматизъм, върху възпалени стави и мускули за облекчаване на болката чрез разреждане на няколко капки във вода или масло и масажиране на областта.
  • Той е валиден съюзник при изгаряния, ухапвания от насекоми, ожулвания за неговия успокояващи, освежаващи, противовъзпалителни и антисептични свойства.
  • За противодействат на мигрена разтривайте етеричното масло от лавандула по слепоочията като лек за главоболие.
  • В случай на акне, за да се намали възпалението, върху засегнатата област трябва да се почукат няколко капки масло, разредено в друго растително масло или вода.

Пречистващ билков чай ​​от лавандула

Пречистващият билков чай лавандулата е полезна да изгони от нашия организъм токсини натрупани през зимата.

Много от споменатите ефекти за маслото присъстват и за самия билков чай, който очевидно има по-ниска степен на интензивност и концентрация, но може да бъде много ефективен, ако се извършва с течение на времето.

Съставки

  • 30 гр сухи цветя от лавандула
  • 250 мл вода.

Подготовка

  1. Поставете сухите цветя във вряща вода.
  2. Оставете да се влива за 5 минути
  3. Филтрирайте с плътна мрежеста цедка и изпийте получения билков чай.

Максимум две чаши на ден от инфузия на лавандула.

Може да се интересувате от: Билков чай ​​и отвара от артишок: ползи от черния дроб и червата, подготовка и комбинации

Настойка от лавандула: най-добрите комбинации

Чрез комбинирането на други лечебни растения с лавандула е възможно да се постигне по-голяма полза за тялото ни на психофизическо ниво. Сред възможните комбинации имаме:

Чай от лавандула и лайка

Чаят от лавандула и лайка е идеален за насърчават съня, защото има релаксиращ и успокояващ ефект.

Лайката е растение за действие успокояване на централната нервна система и отпускане на мускулите, следователно в комбинация с лавандула, която също играе успокоителна роля, помага на страдащите от безсъние да си почиват през нощта.

Съставки

  • 10 g от цветни глави от лайка
  • 10 g от лавандулови цветя
  • 250 мл вода

Подготовка

  1. Поставете водата в тенджера и я кипнете.
  2. Изключете котлона и изсипете цветята от лайка и лавандула в горещата вода.
  3. Оставете да се влива за 10 минути.
  4. Прецежда се през сито и се пие, като може да се добави чаена лъжичка акациев мед за подслаждане.

Препоръчително е да приемате една чаша вечер, за да ви помогне да заспите.

Имате ли проблеми с растенията? Присъединете се към групата

Билков чай ​​от лавандула и лимон

Често лавандуловото официално растение е отлично в комбинация с това на лимон; всъщност лимонът е лек за повишават имунната защита, противодействат на свободните радикали, полезни за здравето на кожата, облекчават болките в ставите и насърчават храносмилането и листа те са особено полезни за облекчаване на безсъние, нервност и главоболие, поради което, ако свържете употребата им с цветя от лавандула, можете да получите a успокояваща инфузия.

Съставки

  • 5 g сушени лимонови листа
  • 10 г лавандулови цветя
  • 250 мл вода

Подготовка

  1. Поставете водата в тенджера и я кипнете.
  2. Добавете лимоновите листа и лавандуловите цветя и оставете да почиват около десет минути.
  3. След това филтрирайте и пийте, като добавите, ако предпочитате, няколко капки пресен лимон.

Възможно е да се пият по две чаши на ден, и двете след обяд за популяризиране храносмилане каква пост вечеря за успокояващ ефект.

Противопоказания

Използването на лавандула е противопоказано в случаи на известна алергия към растението. Освен това, поради традиционната употреба като емменагога и аборт, цветята не трябва да се използват по време на бременност. Ако кожата е раздразнена, има лезии, еритема, или свръхчувствителен продуктът не се препоръчва за прием.

Да се ​​избягва по време навреме за хранене.

Галерия от изображения и снимки на лавандула

Тази галерия илюстрира изображения, свързани с лавандулата, нейните употреби и асоциации с други лечебни растения.

wave wave wave wave wave