Облекло небрежен д градинарство за над 70, физическо и психическо благосъстояние с няколко прости жеста, комфорт в движенията.
The градинарство практикувано дори на определена възраст помага за:
- предотвратяват сърдечно-съдови нарушения;
- за поддържане на мускулите в тонус;
- стимулират повишеното производство на серотонин;
- за облекчаване на тежестта на самотата и за борба с депресията.
Очевидно е, че за да се занимавате с градинарство на определена възраст, трябва абсолютно да избягвате най-горещите часове на деня и да си почивате веднага щом се почувствате уморени и горещи.
L 'облекло на Възрастни граждани трябва да е удобно и практично:
- леки, дишащи дрехи от обикновен памук или за да съчетаят околната среда с флорални мотиви;
- централно копче отпред и дължина до средата на коляното;
- перфорирана сламена шапка за защита от топлина и слънчева светлина;
- удобни гумени сандали с неплъзгащи се подметки;
- чифт очила от Слънце леко засенчени лещи за защита на очите.
